私が美肌をキープするために日頃から心がけているのは、保湿、そして徹底した日焼け対策です。
この二つが肌の劣化や老化を防ぎ美肌を維持するために大変重要だということが経験でわかりました。
まず十分な保湿をしていないお肌は、皮膚組織の破壊が進みシワや肌のくすみ、たるみなどの原因になります。
ですから朝晩の洗顔後にたっぷりの保湿スキンケア製品を使用してお手入れをすることで常に潤いのあるお肌を維持出来るのです。
そして皮膚組織の奥深くまで潤い成分を浸透させる事によって年齢肌に負けない美肌をキープする事が出来ています。
そしてもう一つの日焼け対策ですが、お天気の良い日だけでなく曇りの日でも雨の日でも必ず外出時にはSPFの高い日焼け止めクリームをしっかりと下地に塗ってからメイクをするようにしています。
紫外線はお肌にとっては大敵なものですから、これを防ぐ事で皮膚にダメージを与える事なく美肌をキープできるというわけです。
どんなに忙しいときでもこの２点にだけは気をつけて美肌作りのために努力を続けています。