紫外線に気を付けています


紫外線を浴びてしまうと、肌にとても負担がかかるので、紫外線対策は万全にしています。

紫外線を浴びすぎて痛んだ肌を元の戻すのには、とても時間がかかります。

でも、外に出る以上、必ず紫外線を浴びてしまいます。

家の中にいるだけでも、紫外線を浴びてしまうので、油断大敵です。

特に、洗濯物を干すときなど、「少しの時間だから大丈夫かな」と思ってしまいがちですが、短時間でも、紫外線を浴びる場合は、紫外線対策をする必要があります。

紫外線対策には、UVケアコスメを使っています。

さらに、直接肌が紫外線を浴びないように、帽子をかぶるなどしています。

顔と手は、一番紫外線をあびやすいので、しっかり紫外線対策をしています。

夏でも、手袋は必須アイテムです。

細かい紫外線ケアをすることで、美肌を保っています。